6 Makanan Ini Ampuh Sembuhkan Cacar Monyet dengan Cepat

Laros Media - Kabar buruk, virus cara monyet sudah masuk ke Indonesia. Hal ini disampaikan langsung oleh Kementerian Kesehatan pada Sabtu, 20 Agustus 2022, bahwasannya terdapat satu orang pasien terkonfirmasi positif cacar monyet (monkeypox).

Penderita cacar monyet akan merasakan gejala pembengkakakan kelenjar getah bening, demam, sakit kepala parah, lemas, gangguan pernapasan, dan nyeri otot.

Untuk mengurangi gejala tersebut dan mempercepat penyembuhan cacar monyet, konsumsila 6 makanan berikut.

Baca Juga: Penyakit Cacar Monyet atau Monkeypox Mulai Merebak, Berikut Tanda-tanda yang Harus Diketahui

Dilansir Laros Media dari learningjoan.com, berikut ini beberapa makanan yang ampuh untuk menyembuhkan cacar monyet dengan cepat.

1. Makanan Kaya Protein

Makan makanan kaya protein dapat membantu Anda melawan virus monkeypox. Protein dianggap sebagai salah satu blok bangunan tubuh dan membantu memperbaiki sel-sel yang rusak oleh virus. Makanan kaya protein termasuk produk kedelai, keju cottage, kecambah, kacang-kacangan, lentil, dan biji-bijian. Selain itu, Anda disarankan untuk tetap terhidrasi.

Baca Juga: Cacar Monyet Sudah Masuk ke Indonesia, Apakah Kita Punya Vaksinnya?

Meskipun tingkat kematiannya tinggi, sebagian besar monyet tetap sehat dan selamat dari virus. Durasi khas masa inkubasi untuk infeksi monkeypox bervariasi dari lima hingga tiga belas hari. Masa inkubasi rata-rata untuk manusia adalah 8,5 hari untuk orang yang terpapar hewan di masa lalu dan lima hari bagi mereka yang tidak memilikinya.

2. Telur

Telur adalah sumber vitamin D yang baik dan dapat membantu Anda mencapai tunjangan harian yang direkomendasikan untuk vitamin penting ini. Sementara NIH merekomendasikan bahwa kebanyakan orang dewasa mengkonsumsi 600 unit internasional vitamin D sehari, banyak organisasi terakreditasi merekomendasikan tingkat yang lebih tinggi.

Satu telur mengandung 41 I.U.s vitamin D. Kuning telur juga kaya akan sumber seng dan selenium. Telur juga memiliki banyak manfaat lain, termasuk antioksidan dan mencegah penyebaran penyakit.

Baca Juga: 5 Tips Hubungan Intim Sehat Bagi Suami Istri Agar Tidak Kena Infeksi Wabah Cacar Monyet!

3. Buah kaya vitamin C