5 Aplikasi Diet Gratis Bikin Berat Badan Turun Sampai 10 Kilogram, Rugi Kalau Nggak Coba

Laros Media - Memiliki badan yang langsing adalah dambaan kaum hawa. Selain lebih enak dipandang, menjaga berat badan tetap ideal juga baik untuk kesehatan tubuh.

Ada berbagai macam diet agar berat badan turun 10 kilo dalam waktu yang cepat. Namun tidak semua diet tersebut aman bagi para pemula. 

Agar berat badan turun dengan cepat dan sehat anda dapat menggunakan aplikasi diet gratis. Aplikasi diet akan memudahkan anda dalam menghitung jumlah kalori yang terkandung dalam makanan dan minuman.

Baca Juga: Bikin Salah Paham! Ini 5 Mitos Tentang Diet yang Malah Berisiko Menaikkan Berat Badan

Bahkan saat ini ada banyak pilihan aplikasi diet untuk menunjang program penurunan berat badan. Berikut ada lima aplikasi diet terbaik yang dapat diunduh di android maupun iOS.

Fat Secret

Bagi para diet pemula, mengurangi asupan kalori makanan menjadi sebuah tantangan yang besar, apalagi bagi anda yang hobi kulineran street food. 

Untuk memudahkan program penurunan berat badan anda dapat menggunakan aplikasi Fat Secret. Aplikasi tersebut sangat populer di kalangan healthy people. 

Aplikasi Fat Secret dapat menghitung kalori berbagai makanan yang anda konsumsi. Selain itu, cara menggunakannya pun mudah dan praktis.

Tidak hanya itu, anda juga bisa membagikan resep diet menggunakan aplikasi Fat Secret,  sehingga diet terasa mudah dan menyenangkan.

Lose It!

Rekomendasi aplikasi diet yang kedua adalah Lose It yang menyediakan beragam fitur menarik bagi para diet pemula. 

Baca Juga: Sushi Hidangan Tradisional Jepang yang Mendunia, Sehat dan Bisa untuk Diet Lho

Sama seperti aplikasi diet sehat lainnya, Lose It dapat menghitung kalori makanan yang anda konsumsi.