Genjot Sampai Pagi! Berikut 5 Rekomendasi Makanan Bisa Bikin Durasi Panjang saat Berhubungan Intim

Laros Media - Siapa yang tak ingin kehidupan rumah tangganya selalu terjaga akan romantis dan harmonis.

Untuk menjaga keharmonisan tersebut, sudah sepatutnya pasangan suami istri saling berbagi kasih dan kenikmatan.

Sebenarnya agar hubungan suami istri tetap langgeng ada banyak caranya, salah satunya saat berhubungan intim di ranjang.

Baca Juga: Berapa Lama Durasi Ideal Berhubungan Intim hingga Capai Puncak Kepuasan? Simak Penjelasan Dr Haekal Anshari

Seorang ahli dalam dunia seksual yaitu dr Boyke pernah mengatakan salah satu dari banyak cara menjaga keharmonisan rumah tangga adalah berhubungan intim.

Namun sayangnya, ada banyak pasutri mengalami kendala dalam hubungan ranjang mereka salah satunya karena durasi yang kurang panjang.

Umumnya masalah ini kerap dialami oleh pria, yang menjadi salah satu masalah terbesar karena tidak bisa menjaga durasi seperti yang diinginkan wanita.

Baca Juga: Wanita Sulit Keluar Saat Berhubungan Intim? Bisa Jadi Dikarenakan Durasi dan Posisi, Berikut Penjelasannya

Menurut dr Boyke, idealnya lama durasi berhubungan intim adalah 10 sampai 12 menit. Berikut beberapa tips untuk pria agar bisa menjaga durasi panjang saat diranjang.

Dikutip Laros Media melalui kanal Youtube Health Line, berikut ini makanan kaya nutrisi yang dapat meningkatkan libido dan dapat meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan.

1. Tiram

Tiram mengandung seng yang tinggi. Senyawa ini bisa meningkatkan aliran darah yang dapat membantu aliran darah ke organ intim.

Baca Juga: Cepat Keluar Saat di Ranjang? Berikut Tips untuk Memperpanjang Durasi Agar Pasanganmu Puas

Seng memiliki peran penting dalam kesuburan pria, karena membantu mengatur kadar testosteron. Tiram juga mengandung lebih banyak seng daripada sumber makanan lainnya.