Dahaga Hilang Seketika, Ini 3 Resep Minuman Berbuka Puasa yang Bisa Turunkan Kolesterol, Segarnya Nampol!

Laros Media – Berpuasa seharian penuh dan menahan dahaga tentunya membuat tubuh mengalami dehidrasi dan membutuhkan minuman yang menyegarkan.

Maka tidak aneh jika momen berbuka puasa biasanya selalu identik dengan aneka takjil dan minuman manis yang menyegarkan.

Ada berbagai jenis minuman menyegarkan yang bisa kamu pilih untuk dinikmati bersama menu takjil favorit kamu.

Meski demikian, berpuasa bukan berarti kita bisa mengabaikan kesehatan dan mengonsumsi makanan maupun minuman tanpa memperhatikan efeknya bagi tubuh.

Apalagi bagi kamu yang memiliki kadar kolesterol tinggi, jangan sampai kamu memilih minuman yang justru bikin kondisi tubuh jadi drop.

Baca Juga: Makanan yang Tak Pernah Terlewatkan, Kolak Pisang Menjadi Takjil Andalan Buka Puasa, Berikut Cara Buatnya!

Namun tidak perlu khawatir karena kamu tetap bisa menikmati minuman yang menyegarkan sekaligus sehat saat berbuka puasa.

Berikut ini 3 resep minuman berbuka puasa yang menyegarkan tapi tetap sehat buat kamu yang kolesterolnya tinggi.

1.     Es Timun Suri Jeruk Nipis

Bahan-bahan:

-        1 buah timun suri atau secukupnya

-        Gula cair atau sirup secukupnya

-        1 buah jeruk nipis

-        Selasih secukupnya