Laros Media - Olahraga dapat memberi Anda banyak manfaat kesehatan yang berbeda untuk tubuh Anda.
Misalnya menjaga fungsi organ untuk meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh.
Olahraga tidak hanya baik untuk menjaga kesehatan fisik, tetapi juga untuk kesehatan mental.
Namun, kegiatan tersebut seringkali terbengkalai, padahal aktivitas fisik dapat dipertahankan.
Melalui olah raga dan olah raga teratur, tubuh menjadi kuat dan kesehatan terjaga.
Jadi luangkan waktu untuk berolahraga, meski hanya jogging.
Tetapi meskipun olahraga bermanfaat, ada kalanya olahraga tidak diperbolehkan karena berbahaya bagi kesehatan.
Berikut pernyataan Dr. Zaidul Akbar kali ini dikutip Laros Media dari laman Instagram @doktermuslim.id.
Dokter Zaidul Akbar menjelaskan, waktu yang dilarang untuk berlatih adalah pada malam hari.
Artikel Terkait
Diduga Bawa Kuntilanak! Begini Kisah Mistis Ojek Becak Motor di Jawa Timur yang Bikin Merinding
5 Misteri Gunung Semeru di Jawa Timur yang Angker, Salah Satunya Penampakan Gaib Dewi Ranu Kumbolo
5 Kota Tua dan Berhantu yang Paling Angker di Indonesia, Salah Satunya Alas Purwo di Banyuwangi
Bacaan Lengkap Alquran Surat Al Baqarah Ayat 51-60 Latin, Arab dan Terjemahan
Benarkah Lipstik Bisa Bikin Wudhu Gak Sah? Ustadz Abdul Somad hingga Para Ulama Berikan Penjelasan Seperti Ini
Ternyata Sering Lapar Jarang Kenyang Baik Untuk Kesehatan dan Dapat Membakar Lemak Menurut dr Zaidul Akbar?
Luar Biasa Sekali Manfaat Kunyit, Benarkah Obat Kuat Alami? dr Zaidul Akbar: Ternyata Kunyit Ini Mampu...
Catat! Dokter Zaidul Akbar Bilang Ternyata Sesimpel Itu Obat Alami Gatal dan Alergi
Rahasia Cara Meningkatkan Kekebalan Tubuh Oleh Dokter Zaidul Akbar Cukup Dengan Melihat Ini
Obat Kuat Alami Ala Dr Zaidul Akbar, Tahan Lama dan Sehat Serta Melunturkan Racun Dalam Tubuh