Laros Media - Sebagai pedoman umat muslim, tak heran jika kebiasaan Nabi Muhammad SAW semasa hidupnya dijadikan panutan oleh umatnya.
Salah satunya mengenai cara bangun tidur Rasulullah SAW. Adab bangun tidur sesuai sunnah Rasulullah SAW berisi amalan-amalan yang menambah pahala dan menyehatkan tubuh.
Melakukan adab bangun tidur sudah terbukti memberikan keberkahan, semangat, dan manfaat bagi tubuh untuk melaksanakan aktivitas seharian penuh.
Baca Juga: Challenge Diet 7 Hari Auto Langsing, Cukup Hindari Makan Satu Bahan Ini Kata Dr Zaidul Akbar
Berikut ini penjelasan tentang 6 adab bangun tidur sesuai sunnah Rasulullah SAW yang bermanfaat bagi kesehatan.
1. Duduk Sembari Usap Wajah
Semasa hidupnya Rasulullah SAW tidak langsung bangkit dari tempat tidur. Beliau akan duduk terlebih dahulu kemudian mengusap wajahnya.
Adab bangun tidur tersebut ternyata memiliki manfaat untuk mencegah mata berkunang-kunang dan menghindari tubuh sempoyongan karena saraf dan otot belum sepenuhnya optimal.
Artikel Terkait
Awas Bahaya! Ternyata Hubungan Intim Suami Istri Seperti Ini Dilarang Agama Islam, Ini Pendapat Gus Baha
Ternyata Ada Hikmah Dari Bencana Alam yang Sering Terjadi Belakangan Ini, Inilah Penjelasan Gus Baha
Cukup Doa Ini Dosa Besar Bahkan Zina Berkali-kali Akan Diampuni Allah SWT, Ini Dia Kata Gus Baha
Melakukan Sholat Tahajud Sebelum Tidur? Harus Behenti Saat Adzan Subuh Berkumandang? Syekh Ali Jaber Berkata
Bacaan Surat At Takwir 21-29 Lengkap Arab, Latin dan Terjemahan, Gambaran Ngerinya Hari Kiamat
Jangan Nekat! Ternyata Islam Mengatur Waktu Mandi yang Diharamkan, Salah Satunya Menyebabkan Kematian Mendadak
Gus Baha Cerita Kewalian Mbah Hamid Pasuruan Dan Kiai Hasud: Enak Ya, Jadi Wali Banyak Duit, Mobilnya Mercy
Ada Satu Buah yang Cocok Dimakan Saat Diet Kata Dr Zaidul Akbar, Banyak Manfaat Salah Satunya Cegah Lapar
Ingin Tahu Apakah Anda Memiliki Penyakit Jantung? Cukup Cek Pada Bagian Tubuh Ini Kata Dr Zaidul Akbar
Challenge Diet 7 Hari Auto Langsing, Cukup Hindari Makan Satu Bahan Ini Kata Dr Zaidul Akbar