Ini Dia 6 Manfaat Protein Untuk Anak Dari Berbagai Usia, Ternyata Nggak Cuma Bikin Pertumbuhan Cepat

Laros Media - Manfaat protein untuk anak bisanya diupayakan oleh sejumlah orang tua agar so kecil sehat. 

Mengapa protein penting? Hal ini lantaran protein memiliki fungsi membangun beberapa jaringan tubuh. 

Jagung mengandung karbohidrat atau protein? Secara umum jagung mengandung karbohidrat, namun juga memiliki protein. 

Baca Juga: Kenali 3 Penyebab Alergi Susu pada Anak dan Solusi Mudah dalam Mengatasinya Biar Kondisi Nggak Makin Parah

Cemilan tinggi protein untuk anak bisa juga dijadikan sebagai bahan pertimbangan untuk memaksimalkan pertumbuhan. 

Ragam Manfaat Protein untuk Anak

Dilansir Laros Media dari laman Hello Sehat, berikut ini manfaat protein untuk anak berbagai usia:

1. Membantu Pertumbuhan dan Perbaikan Sel Tubuh

Setiap hari, sel-sel tubuhnya mengalami kerusakan alami dan digantikan dengan yang baru. 

Baca Juga: 15 Cara Mengatasi Perut Kembung pada Bayi dengan Mudah, 100 Persen Efektif Tanpa Bantuan Dokter

Contohnya kandunhan asam amino yang terkandung di dalamnya menjadi “batu bata” yang membentuk otot, kulit, tulang, bahkan organ-organ penting.

Jika asupan protein tidak memadai, risiko gangguan pertumbuhan seperti stunting dapat meningkat. 

2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Anda tentu ingin anak Anda selalu sehat dan jarang sakit. Salah satu kuncinya ada pada protein.