Elecampance
Akar dari elecampane mengandung polisakarida (inulin) yang berfungsi untuk menormalkan metabolisme gula darah dan memberi nutrisi pada bakteri menguntungkan di usus.
Ini adalah obat yang sempurna jika pilek membuat Anda batuk berdahak dan paru-paru serta tenggorokan Anda terasa kering dan teriritasi.
Probiotik
Probiotik adalah bakteri hidup yang meningkatkan kesehatan usus dan membantu mencegah flu.
Sebuah studi menunjukkan bahwa probiotik dapat melindungi sistem kekebalan tubuh seseorang terhadap virus flu.
Baca Juga: Ini 10 Bahan Herbal untuk Mengatasi Penyakit Maag, Mulai dari Jahe Hingga Daun Kemangi
Mengonsumsi makanan atau minuman kaya probiotik, antara lain tempe dan yogurt, serta suplemen kaya probiotik sangat dianjurkan.***
Artikel Terkait
Hiasi Malam Kamu dengan Penuh Desahan, Mainkan Titik Rangsang Ini Ampuh Bikin Wanita 'Becek' Menggelinjang
Mengejutkan! 5 Jenis Ikan Ini Ternyata Dipercaya Dapat Turunkan Kolestrol, Salah Satunya Ikan Nila!
Begini Tips Mengungkap Kepribadian Seseorang dari Cara Berpakaiannya, Mulai dari Percaya Diri Hingga Mood
Ini 9 Cara Memuji Pasangan Wanita dengan Baik dan Romantis, Bisa Bikin Hubungan Semakin Langgeng!
4 Jenis Sayuran Ini Cocok Dikonsumsi untuk Diet Penurunan Berat Badan, Mudah Banget Mengolahnya!
10 Manfaat Daun Saga untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Bisa Mengatur Kadar Gula Darah
3 Cara Meredakan Stres Akibat Pekerjaan dan Tekanan Aktivitas Harian Menurut Ahli, Jangan Dibiarkan!
8 Daftar Penyakit Kulit yang Sering Menyerang Tubuh Manusia, Mulai dari Jerawat Hingga Pemfigus
Jangan Salah Pilih Ukuran Bra! Inilah 5 Tipe Bentuk Payudara Wanita, Cek Punya Kamu yang Mana?
Ini 10 Bahan Herbal untuk Mengatasi Penyakit Maag, Mulai dari Jahe Hingga Daun Kemangi